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Whey Isolado True Whey Coconut Ice Cream 32g - True Source
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Whey Isolado True Whey Coconut Ice Cream 32g - True Source

Marca: True Source Referência: 3448

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Especificações Tecnicas
  • Peso32g
  • SaborCoconut Ice Cream
  • GlútenNão Contem
  • TipoHidrolisado e isolado
  • LactosePode Conter
  • Peso: 32g
  • Sabor: Coconut Ice Cream
  • Glúten: Não Contem
  • Tipo: Hidrolisado e isolado
  • Lactose: Pode Conter

Descrição do Produto

Porque este produto é especial?

O que é True Whey?

O True wheyhidrolisado e isolado possui uma formulação limpa que fornece 23g de proteína e 5,3g de BCAAs por dose. Como o nome indica, o True Whey busca a verdadeiranutrição, com ingredientesfuncionais e extraídos da natureza.

Quais os benefícios do True Whey?

O True Whey tem o diferencial de conter peptídeos decolágenoVerisol em sua composição. Isso melhora o perfil proteico do True Whey e pode trazer benefícios para a pele a longo prazo. Enquanto wheyhidrolisado e isolado, possui rápida capacidade de absorção e traços mínimos de lactose. O True Whey auxilia você que deseja alcançar:
- Maior volume de massa muscular;
- Manutenção desta massa muscular;
- O emagrecimentoverdadeiro e saudável;
- O fortalecimento da imunidade;
- E prevenção contra a sarcopenia (perda de massa muscular).
Todos esses objetivos poderão ser alcançados com as vantagens de consumir um whey hidrolisado e isolado que possui sabor e cremosidade impressionantes, fator difícil de se conseguir em wheys desse tipo, sem adoçantes artificiais, com ingredientesfuncionais, sem corantes artificiais e com a garantia de que é um produto produzido em um ecossistema que promove o bem estar animal, em total sintonia com a natureza. Não são usados antibióticos nem hormônios nestes animais. É a nutrição em sua verdadeira essência, em harmonia com a natureza e com a nossa saúde!

Como tomar True Whey?

Basta dissolver a quantidade equivalente a um medidor em 150 ml de água ou outra bebida de sua preferência. Sugestões bem interessantes são bater o True Whey com frutas congeladas ou iogurte natural (quanta cremosidade!). O sabor Coconut Ice Cream lembra o sorvetede coco. Portanto, quanto mais cremoso ficar seu shake maior será a semelhança! Vale tentar as sugestões! 
O sachê é uma opção prática para você que tem uma vida corrida, e talvez precise realizar refeições fora de casa. Leve um ou mais sachês na bolsa e consuma o True Whey onde estiver, quando puder!

O que é whey?

whey protein é a proteína extraída do soro do leite, durante o processo de fabricação do queijo (isso mesmo que você leu!). Por esta razão, o whey é um suplemento proteico. Atualmente, é o suplemento mais consumido por quem pratica atividades físicas, embora você não precise praticar atividades físicas ou ser um atleta para poder suplementar whey protein
 

Quais são os benefícios do whey?

whey protein tem sua eficácia comprovada na construção e recuperação muscular, pois fornece todos os aminoácidos essenciais, inclusive os BCAAs (leucina, isoleucina e valina), que são importantes para a síntese das fibras musculares. Por isso, auxilia no ganho de força e na hipertrofia (ganho de massa muscular).
Além disso, o whey protein também pode ajudar quem deseja emagrecer, se encaixado corretamente na dieta realizada para esse fim. Isso ocorre porque como o whey protein é uma proteína, e como proteína proporciona um grande poder de saciedade, o que consequentemente nos faz comer menos.
Em idosos, também oferece grandes benefícios. Nesta fase da vida é comum haver perda de massa muscular, que causa fraqueza e dores. Com a suplementação de whey protein, esse quadro pode ser controlado, trazendo mais qualidade de vida!
E numa visão mais simplista, o whey protein ajuda quem precisa ingerir grandes quantidades de proteína e não consegue ingerir a quantidade necessária de alimento que contenha este nutriente, seja pela correria do dia dia ou mesmo porque não consegue comer tanto! 
Como é um suplemento versátil, o whey protein pode ser consumido em formato de shake (batido com frutas, leite ou mesmo água) ou em receitas. É comum também que o whey seja consumido em coqueteleiras, principalmente pela praticidade do preparo.  
A indicação é que sejam consumidos de 1,2 g a 2 g de proteína por kg de peso, mas é essencial a consulta com um nutricionista para adequar a suplementação de whey protein para atingir sua necessidade de proteína. 
 

Quais são os tipos de whey?

Existem três tipos de whey: o concentrado, o isolado e o hidrolisado
 

O que é Whey Concentrado?

whey concentrado tem na sua composição a lactose, o carboidrato do leite. É o que passa pelo mais simples processo de filtragem, por isso tem um teor menor de proteína, já que conserva quantidades de carboidrato, minerais e gorduras. 

O que é Whey Isolado?

whey isolado possui um teor proteico maior, visto que no processo de obtenção há uma conservação mínima de carboidratos, gorduras e minerais, sendo mais rapidamente absorvido pelo organismo

O que é Whey Hidrolisado? 

whey hidrolisado é submetido a um processo de quebra de aminoácidos chamado hidrólise (daí o nome), que facilita a digestão e absorção desta proteína, sendo o que é mais facilmente absorvido pelo organismo dentre os três tipos. Por esta razão, o whey protein hidrolisado é o mais indicado para quem sofre com  digestão e problemas com gases ao ingerir whey protein.
 

Como tomar whey?

Primeiro, consulte seu nutricionista para verificar a necessidade de suplementação de whey protein e a quantidade recomendada para seu caso. Seguindo o padrão de consumo, deve-se diluir um scoop de whey em água ou leite e tomar a qualquer hora do dia, conforme orientação do seu nutricionista! Hoje também existem várias receitas que tornam a suplementação de whey ainda mais fácil e deliciosa!

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